《请问哑铃》是一部由日本漫画家三月社所创作的健身题材漫画，于2016年开始连载，至今已经完结。这部漫画以轻松幽默的方式向读者介绍了健身的基础知识和方法，同时也让读者了解到了健身对身体和心理健康的重要性。本文将从以下几个方面对《请问哑铃》进行分析和评价。 一、角色设定 《请问哑铃》的主要角色有两个，分别是女主角日向翔阳和男主角久米川太郎。日向翔阳是一个高中女生，她因为太胖而受到同学的嘲笑和排斥，于是决定开始健身来改变自己。久米川太郎则是一个健身房的教练，他帮助日向翔阳制定了健身计划，并在日后的健身过程中给予了她很多指导和鼓励。 两个主角的设定非常符合现实生活中的情况。很多人开始健身的原因都是因为自己的身材或健康状况不佳，而健身教练则是帮助他们达成目标的重要人物。此外，日向翔阳和久米川太郎的性格也非常吸引人。日向翔阳非常努力和坚定，她不怕困难和挑战，而且在健身过程中也变得越来越自信。久米川太郎则是一个非常搞笑和幽默的人物，他总是能够在日向翔阳遇到问题时给予她正确的建议和支持。 二、健身知识 《请问哑铃》在漫画中穿插了很多关于健身的知识和技巧，这些知识对于刚开始接触健身的读者来说非常有帮助。例如，在漫画中，久米川太郎向日向翔阳介绍了哑铃的种类和用途，以及不同的健身动作和训练计划。此外，漫画中还介绍了健身的一些基本原则，如逐步增加训练强度、合理安排训练时间和饮食等。 这些健身知识不仅有助于读者了解健身的基本概念，还可以帮助读者制定自己的健身计划和目标。此外，漫画中还介绍了一些常见的健身误区，如只进行有氧运动而忽略力量训练、不注意饮食等等。这些误区的介绍可以帮助读者避免在健身过程中犯错，从而更好地实现自己的健身目标。 三、情节和故事 《请问哑铃》的情节非常简单，主要是讲述了日向翔阳和久米川太郎在健身过程中遇到的问题和挑战。虽然情节简单，但是漫画的叙述方式非常有趣和幽默，读者很容易被吸引进入故事中。此外，漫画中还穿插了一些关于日向翔阳和久米川太郎生活的小细节，这些小细节让角色更加立体和真实。 漫画中的情节和故事也非常贴近现实生活。很多人在健身过程中都会遇到各种各样的问题，如肌肉疼痛、不知道如何选择适合自己的训练计划等等。漫画中的日向翔阳和久米川太郎也遇到了这些问题，但是他们通过努力和坚持最终克服了困难，达成了自己的目标。这种正能量的故事情节可以给读者带来很多鼓励和启示。 四、艺术风格 《请问哑铃》的艺术风格非常清新和可爱，与一般的健身漫画不同。漫画中的角色都非常可爱和萌，这种可爱的画风可以为读者带来一种轻松和愉悦的感觉。此外，漫画中的插图和画面也非常精美和细腻，这些画面可以为读者呈现出一个真实而美好的健身世界。 五、评价 总体来说，我认为《请问哑铃》是一部非常优秀的健身题材漫画。漫画中的角色设定非常符合现实生活中的情况，健身知识的介绍也非常实用和有用。此外，漫画中的情节和故事也非常有趣和有启发性，可以为读者带来很多正能量。最重要的是，漫画的艺术风格非常清新和可爱，这让读者在阅读的过程中感受到了健身的乐趣和愉悦。 虽然《请问哑铃》的主要读者群是女性，但是男性读者也可以从中学到很多健身知识和技巧。总之，我认为这部漫画是一部非常值得推荐的健身题材作品，它可以为读者带来很多健康和快乐。